İşte öfke kontrolünü sağlamanın yolları!

Evre, öfkenin insani bir duygu olduğunu ancak doğru yönetilmesi gerektiğini söyledi.

ads
24/01/2020
HK

ads
ads
İşte öfke kontrolünü sağlamanın yolları!
ads

Uzman Psikolog Tuğçe Denizgil Evre, Haber Kıbrıs Web Tv’de Özlem Boyar’ın hazırlayıp sunduğu Her Şeyden Biraz programının konuğu olarak öfke kontrolünü sağlamanın yolları  ile ilgili bilgi verdi.  Denizgil Evre, öfkenin insani bir duygu olduğunu ancak doğru yönetilmesi gerektiğini söyledi. Evre, öncelikle bizi neyin öfkelendirdiğini doğru saptayarak, çözüm odaklı düşünülmesi gerektiğini anlattı. Öfke kontrolünün önemli olduğunu vurgulayan Evre, öfkeli anlarımızda etrafa zarar vermeye başlanması durumunda mutlaka psikolojik destek alınması gerektiğini belirtti.

24/01/2020 17:27
ad

Bu habere tepkiniz:
TAGS: özlem boyar, Herşeyden Biraz, Haber Kıbrıs Web TV’de Özlem Boyar, öfke, İşte öfke kontrolünü sağlamanın yolları!, Tuğçe Denizgil Evre, , haber, kıbrıs, kktc
MANŞETLER

HK SAĞLIK

© 2019 Digihaber Portal Services Ltd. Haber Kıbrıs.