Su içmenin faydaları neler?

ads
ads
03/07/2020

ads ads
Su içmenin faydaları neler?

Günde kaç bardak su içiyorsunuz? Her gün yeteri kadar su içiyor musunuz? Yeterli miktarda su tükettiğinizde vücudunuza nasıl bir iyilik yaptığınızı biliyor musunuz?

Su İçmenin Faydaları Neler?

-Ağız kokusunu önler.

-Kan hacmini artırır, hücreler için gerekli oksijen ve besini hızlı bir şekilde taşır.

-Sindirim problemlerinin giderilmesini sağlar.

- Unutkanlığın ve stresin önüne geçebilir.

-Baş ağrısını azaltır.

-Emziren anneler için sütün artmasına yardımcı olur.

-Cildin nemlenmesine ve parlamasına, ayrıca sağlıklı saçlara sahip olmaya yardımcı olur.

-Vücut ısısını dengelemeye yardımcı olur ve ödemin atılmasını sağlar

-Metabolizmayı hızlandırır ve böbreklerin sağlığı açısından önemli rol oynar.

 

03/07/2020 13:43
ad

Bu habere tepkiniz:
TAGS: Su içmenin faydaları neler?, haberkibris, kıbrıs, su,
MANŞETLER

HK SAĞLIK

© 2019 Digihaber Portal Services Ltd. Haber Kıbrıs.