Hünnap nedir? Hünnapın faydaları nelerdir?

İğde olarak da bilinen hünnap meyvesinin birçok faydası bulunuyor. Alternatif tıpta da kullanılan hünnapın faydaları nelerdir?

ads ads ads ads
30/07/2020

ads
Hünnap nedir? Hünnapın faydaları nelerdir?

Sert çekirdekli, iri zeytin formunda olan hünnap ülkemizde insanlar tarafından çok bilinmese de insan sağlığı için önemli bir yere sahip. Çin'de pek çok kişi tarafından alternatif tıp yöntemi olarak kullanılan bu meyve sonbahar aylarında daha kolay bulunuyor.

HÜNNAP MEYVESİNİN FAYDALARI

- İçeriğindeki pektin maddesi sayesinde solunum yolu rahatsızlıklarına yakalanma riskini azaltır.

- Antioksidan özelliği sayesinde karaciğeri toksinlerden arındırarak cilt problemlerine yakalanma riskini azaltır.

- Potasyum bakımından zengin olan hünnap düzenli tüketildiğinde vücudun potasyum ihtiyacının %70'ini karşılar.

- Düşük kalori miktarına sahip olan meyveler kategorisinde yer alan hünnap tokluk hissi vererek kilo vermeye yardımcı olur.

- İçerisinde bol miktarda fosfor bulunduran hünnap aynı zamanda kemik ve diş sağlığına da iyi geldiği bilinir.

-  C vitamini barındırmasından dolayı kanser hastalıklarından koruyu etkisi de bulunur.

30/07/2020 14:37
Bu habere tepkiniz:
Habersiz kalmamak için Telegram kanalımıza katılın
ad
ad
TAGS:
MANŞETLER

HK GURME

© 2024 Haber Kıbrıs Medya Danışmanlık ve Matbaacılık Ltd.